Desde el Proyecto JACARDI en EPS seguimos apostando por hábitos saludables desde edades tempranas, y por eso, hoy os traemos una herramienta práctica que seguro que os resulta de utilidad: la guía de desayunos y almuerzos saludables para familias de escolares en Aragón ¡con recetas fáciles incluidas!
¿Por qué esta guía?
Hay niños y niñas que llegan al cole sin desayunar, ¡como un coche sin gasolina! Esta guía explica por qué un desayuno equilibrado (fruta + cereal integral + lácteo) es tan importante.
La guía nos recuerda utilizar productos de cercanía y tiene objetivos claros: promover el desayuno y que este sea equilibrado, facilitar ideas prácticas y fomentar hábitos saludables para toda la familia.
¡Descárgala ya y ponla en práctica!
Comentarios
Publicar un comentario